初秋時(shí)節 預防流感正當時(shí)
一、什(shén)麽是流感？
流行性感冒（Influenza）簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道(dào)傳染病，傳染性強，發病率高(gāo)，容易引起暴發流行或大(dà)流行。
流感主要通過近距離空(kōng)氣飛(fēi)沫傳播（即流感患者在講話(huà)、咳嗽或打噴嚏的過程中，将含有流感病毒的飛(fēi)沫排放(fàng)到(dào)空(kōng)氣中被周圍人群吸入而引起傳播），也(yě)可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道(dào)分泌物、體液和(hé)污染病毒的物品也(yě)可能(néng)引起感染。
人群普遍易感，典型的臨床特點是急起高(gāo)熱、顯著乏力，全身肌肉酸痛， 1～2日内體溫可高(gāo)達
二、流感的預防
由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預防措施非常重要。
（一）保持良好(hǎo)的個人及環境衛生。
（二）勤洗手，使用(yòng)肥皂或洗手液并用(yòng)流動水(shuǐ)洗手，不用(yòng)污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道(dào)分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
（三）打噴嚏或咳嗽時(shí)應用(yòng)手帕或紙(zhǐ)巾掩住口鼻，避免飛(fēi)沫污染他(tā)人。流感患者在家或外(wài)出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他(tā)人。
（四）均衡飲食、适量運動、充足休息，避免過度疲勞。
（五）每天開(kāi)窗通風(fēng)數次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室内空(kōng)氣新鮮。
（六）在流感高(gāo)發期，盡量不到(dào)人多擁擠、空(kōng)氣污濁的場所；不得已必須去時(shí)，最好(hǎo)戴口罩。
三、 流感疫苗——預防的重要手段
除上(shàng)文(wén)叙述的預防手段之外(wài)，接種流感疫苗是其他(tā)方法不可替代的最有效預防流感及其并發症的有效措施。接種流感疫苗可以顯著降低(dī)受種者罹患流感及流感相關并發症的風(fēng)險，同時(shí)還可以減少患流感後傳染給他(tā)人的風(fēng)險。
接種流感疫苗的最佳時(shí)機是在每年的流感季節開(kāi)始前。在我國，特别是北方地區(qū)，每年10月到(dào)次年3月爲流感流行季節，流感疫苗隻要在流感流行高(gāo)峰到(dào)來(lái)之前接種都可以。該疫苗接種後，能(néng)迅速在人體内産生保護性抗體，通常兩周内就會(huì)産生效果，保護性抗體能(néng)在人體内持續1年，但(dàn)由于接種疫苗後人體内産生的抗體水(shuǐ)平會(huì)随着時(shí)間的延續而下(xià)降，并且每年疫苗所含毒株成分不同而有所變化，所以每年都需要接種當年度的流感疫苗，才能(néng)達到(dào)最佳的免疫效果。
近年來(lái)流感疫苗生産迅速發展，我國用(yòng)于流感預防的疫苗全部是滅活疫苗，有三種：全病毒滅活疫苗、裂解疫苗和(hé)亞單位疫苗。目前我國最普遍使用(yòng)是流感病毒裂解疫苗，因爲該種疫苗在生産過程中保存了(le)外(wài)部抗原、内部抗原，故其抗原性好(hǎo)，副作(zuò)用(yòng)小(xiǎo)，是世界上(shàng)最先進的流感疫苗。
本院接種的流感疫苗也(yě)屬于流感病毒裂解疫苗，本疫苗分别爲兩個劑型：兒童劑型0.25ml/支和(hé)成人劑型0.5ml/支。6個月以上(shàng)三歲以下(xià)兒童接種兒童劑型，接種兩劑次,中間間隔一個月；三歲以上(shàng)兒童及成人推薦接種成人劑型，接種一劑次，于流行季節前接種。重點推薦接種人群：學生、慢性疾病患者、體質較弱或免疫功能(néng)低(dī)下(xià)的人、服務行業從(cóng)業人員等
重點提示:
流感疫苗雖然能(néng)有效預防流感，但(dàn)也(yě)不是每個人都适合接種的，其禁忌症有下(xià)列幾種：
1.對(duì)雞蛋及本疫苗其他(tā)成分過敏者或有其他(tā)過敏史者;
2.發熱、患急性疾病、慢性疾病的急性發作(zuò)者及感冒者建議(yì)症狀消退後兩周再進行接種。
3.曾患有格林(lín)巴利綜合征、癫痫、癔病、腦(nǎo)炎後遺症、抽搐等病史者；
4.其他(tā)情況宜咨詢醫(yī)生後，再行接種。
保健科 馬巧蘭