科學抗癌 關愛生命

      以下(xià)防癌抗癌知(zhī)識，旨在提高(gāo)廣大(dà)群衆防癌意識，形成科學、文(wén)明(míng)、健康的生活方式。

      1.什(shén)麽是癌症？

      癌症不是一種病，而是一類病。除了(le)頭發、牙齒和(hé)手指（腳趾）甲以外(wài)，幾乎人體所有的部位、器官和(hé)組織都可以發生癌症。

      如果我們的機體長期處于緻癌因素的作(zuò)用(yòng)下(xià)，就會(huì)造成某些(xiē)部位細胞過度增生或異常分化，形成不受控制、快(kuài)速生長的腫塊，這(zhè)就是我們說的腫瘤，惡性的腫瘤還會(huì)像螃蟹一樣，張牙舞爪地向周圍組織中伸展，我們通常把各種各樣的惡性腫瘤統稱爲癌症。

      2.癌症的發病與哪些(xiē)因素有關？

      癌症的某些(xiē)發病因素是不可控制的，如年齡、性别、種族、遺傳因素等。除此之外(wài)，吸煙(yān)、飲酒、不健康的飲食、缺乏身體活動、感染、輻射、工(gōng)業化學物、污染和(hé)藥物等許多方面都是癌症發生的重要危險因素。

      3.什(shén)麽是腫瘤防治的“三早”？

 

 

      “三早”即早期發現(xiàn)、早期診斷、早期治療。早期發現(xiàn)、早期診斷是降低(dī)癌症發病率，提高(gāo)早診率的主要手段。早期治療是提高(gāo)五年生存率、治愈率，降低(dī)死亡率的重要手段。定期體檢是實現(xiàn)“三早”的主要措施，同時(shí)積極參加政府組織的癌症篩查項目，有助于發現(xiàn)早期病變。

      4.癌症早期征兆有哪些(xiē)？

     （1）乳腺、頸部、皮膚和(hé)舌等身體淺表部位出現(xiàn)經久不消或逐漸增大(dà)的腫塊。（2）體表黑痣和(hé)疣等在短期内色澤加深或變淺、迅速增大(dà)、脫毛、瘙癢、滲液、潰爛等。（3）吞咽食物有哽咽感、胸骨後悶脹不适、疼痛、食管内異物感。（4）皮膚或黏膜經久不愈的潰瘍，有鱗屑、出血和(hé)結痂等。（5）持續性消化不良和(hé)食欲減退。（6）便秘、腹瀉交替出現(xiàn)，大(dà)便變形、帶血或黏液。（7）持久性聲音(yīn)嘶啞，幹咳，痰中帶血。（8）耳鳴，聽力減退，鼻血、鼻咽分泌物帶血和(hé)頭痛。（9）月經期外(wài)或絕經後陰道(dào)不規則出血，特别是接觸性出血。（10）無痛性血尿，排尿不暢。（11）不明(míng)原因的發熱、乏力、進行性體重減輕等。

      5.如何預防癌症的發生？

 

 

      （1）戒煙(yān)限酒。（2）适量運動。（3）保持正常體重。（4）接種乙肝疫苗。（5）改善居室通風(fēng)條件。（6）成年婦女經常乳房自(zì)查、定期做宮頸癌細胞學檢查。（7）加強勞動保護、減少緻癌物的職業和(hé)環境接觸。（8）避免長時(shí)間強烈陽光照射。（9）保持周圍環境衛生，減少污染。

      6.得了(le)癌症怎麽辦？

 

 

      （1）密切配合醫(yī)護人員，積極進行治療，定期複查。（2）樹立勇氣和(hé)信心與癌症作(zuò)鬥争，避免精神壓力和(hé)情緒低(dī)落。堅持力所能(néng)及的體育鍛煉。（3）設法增進食欲，加強營養，可食一些(xiē)溫補滋陰、生津養陰的食物，如瘦肉、牛乳、雞蛋、鮮魚以及蘋果、橘子、百合、香菇等水(shuǐ)果和(hé)蔬菜。（4）親屬經常在患者身邊，減輕他(tā)們孤獨絕望的情緒；要給予癌症患者心理(lǐ)上(shàng)的支持，針對(duì)他(tā)們的擔心做好(hǎo)解釋和(hé)安慰。